O burnout, ou síndrome do esgotamento profissional, é cada vez mais comum entre trabalhadores que convivem com excesso de demandas e falta de equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Este artigo explica o que é burnout, seus sintomas, causas e como diferenciá-lo do estresse comum.

A ansiedade é uma das condições mais comuns entre brasileiros, agravada pelo estilo de vida moderno e pelo excesso de estímulos digitais. O artigo explica a diferença entre ansiedade normal e transtorno, descreve os sintomas mais frequentes e aponta os fatores que intensificam o quadro. Mostra também como o tratamento psiquiátrico e a psicanálise ajudam a compreender as causas emocionais e recuperar o bem-estar, destacando a importância do diagnóstico precoce e de hábitos d

A depressão é um transtorno do humor que afeta corpo e mente, mas ainda sofre com preconceitos e desinformação. O artigo do Dr. Pedro Henrique esclarece os sintomas visíveis e invisíveis, desmistifica crenças como “remédio vicia” ou “é falta de fé” e detalha o tratamento multidisciplinar que une psiquiatria, psicoterapia e mudanças de estilo de vida.

As redes sociais se tornaram parte da rotina, mas seu uso excessivo está diretamente ligado ao aumento de ansiedade, insônia e depressão. Este artigo mostra como o cérebro reage ao estímulo constante das telas e como hábitos digitais podem comprometer o bem-estar emocional. O Dr. Pedro Henrique explica os sinais de dependência digital, o fenômeno do “doomscrolling” e como estabelecer limites saudáveis para proteger a mente no ambiente online.